We dansen op de universele taal van de muziek. Alleen, met z'n tweeën of in een groep. De aspecten van het menselijk samenzijn worden verkend en geïntegreerd. Biodanza is beleven. Biodanza analyseert niet en concentreert zich niet op de gebrekkige aspecten, maar richt zich op de bevrijding van datgene wat de mens in het algemeen versterkt en het leven meer de moeite waard maakt. De combinatie van dans, muziek en lesopbouw, maakt iedere workshop tot een bijzondere ervaring. Het laat je bijna ongemerkt contact maken met je gevoel van levensvreugde, eigenwaarde en  verbondenheid. Door te dansen groeit ook je zelfwaardering en neemt je gevoel van welzijn toe. Biodanza beschrijven is moeilijk. Alleen door zelf te ervaren wordt de hele betekenis van biodanza duidelijk. Biodanza is gericht op overvloed, niet op gebrek. Het opent het universum van je mogelijkheden. Kom het maar ervaren voor jezelf.

Biodanza heeft een sterke wetenschappelijke (theoretische) basis. Biodanza heeft wortels in de menswetenschappen en biologie. Daarnaast liggen er decennia van praktijk- en onderzoekservaring besloten in de methode van biodanza. Wil je hier meer over weten? Op de site biodanza.nl is hier veel over te vinden.

Lees meer over Rolando Toro, de oprichter van Biodanza.